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5月3日,假期的最后一天。
林铮没有急着去买电脑,反正现在电脑买回来没网络也是摆设,他去电信营业厅预约了宽带安装。
回到家无事可干,林铮热身之后开始尝试做些自重训练健身。
他182的身高却只有130斤,实在偏瘦了。
尽管不是要追求壮硕,但男生还是要有些力量才好,身材稍微健壮一些,昂首挺胸气质都大不一样。
做了两组深蹲和仰卧起坐,林铮开始做俯卧撑。
“1、2、3……”
前几个俯卧撑还算是比较标准,等数到5的时候林铮手臂撑着地板疯狂开始打摆子。
出现了,蝴蝶振翅!
手臂抖个不停,林铮咬着牙,面目狰狞的保持标准姿态对抗自身重力。
手臂、腰腹、胸口的肌肉拼命绷紧。
每次撑起身,手臂狂扇无数次。
“7,8~~~9!!!”
终于,林铮趴在地板上大口喘息。
不行!
以往没有专门锻炼过,上肢力量不够,要不是因为自己体重较轻,怕是也做不了这么几个。
休息两分钟,林铮重新开始俯卧撑。
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