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不一会儿,气血值冲刺班所有学员的气血都已经测完。

“同学们,刚才气血测试的结果我也都看了,对于你们的成绩,我也有了一个大致的了解。

现在我教给大家一套全新的体能锻炼术,同学们看仔细了!”

说着,孙健在自己的四肢都佩戴了一个20公斤的增重沙袋,开始了一段体能锻炼。

蓝星的锻体术粗糙笨重,必需要把锻炼人炼得筋疲力尽,才可以消耗体内能量,从而提升气血。

这个过程非常辛苦,但提升气血的速度却极其缓慢,有时候就算强炼十天,也不见得会提升0.1卡气血。

孙健展示了一遍体能锻炼术之后,立刻要求学员们开始演练,他自己也是来回走动,看到有哪个学员体能锻炼术演练的不足,就进行指点。

对于拥有中央银河帝国普及的基础锻体术的陈烈来说,蓝星这种粗糙的锻体术没有一点可取之处,但是母亲交了钱,别人也都在练。

陈烈也不想自己成为一个异类,于是绑上增重沙袋,也和其他学员一起操练了起来。

他有着大宗师境界的武道见解,对于这等粗糙的锻体术,别说看一眼就会,就算让他出手改良几处也没有什么难度。

孙健走到陈烈的身边,看到陈烈演练的锻体术几乎没有一点错误。

想到自己只是将锻体术展示了一遍,其他学员演练的漏洞百出,心中不由赞叹陈烈的资质,随即又摇摇头:“可惜了,不被家里重视。”

武道纪元,万般皆下品,惟有习武高。

如果真有家人重视,不可能会落得营养亏空。

“陈烈,你营养亏空,不用和其他同学一起演练,在旁边观看即可。”

陈烈听言,点了点头,卸下了绑在四肢的增重沙袋,退到了一旁。

听到孙健的话,十几个学员们都纷纷看向了陈烈,神色透露着不解。

现在这个年代,就没有出现过什么武科生营养亏空的例子,还有人会营养亏空?

不都是体内营养过剩导致身体细胞饱和,从而致使服用补品后,细胞无法吸收而营养流失?

冲刺班一天的课程结束了,陈烈早早的走出了武馆,本想等待妹妹陈星遥一起回家,却看见陈星遥和三四个十五六岁年龄的女生走在一起。

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