推文哥【tuiwenge.com】第一时间更新《行走诸天之造物之主》最新章节。
张林察言观色,知道火候差不多了。
他需要这个据点,也需要第一个“信徒”来验证和拓展他的“道”。
他沉吟片刻,道:“道长若信得过晚生,晚生可将所知的一些调和气血、舒展筋骨的粗浅法门相授。”
“虽不能立竿见影让道长修为大进,但于缓解旧伤隐痛,或有些微裨益。”
“信得过!信得过!”
清虚老道忙不迭地点头,如同溺水之人抓住了救命稻草。
他在这后山蹉跎半生,早已心灰意冷,如今突然看到一线希望,哪还顾得上深究这书生来历是否完全可信。
接下来的几天,张林便暂时在这破庙安顿下来。
他一边继续养伤,一边开始真正着手他的“传道”大业。
对象,自然就是清虚老道。
他结合现代健身理论、基础解剖学知识以及从清虚那里旁敲侧击来的粗浅内功概念,精心包装出了一套所谓的“淬体三法”。
一曰“磐石式”,实则是改良版的深蹲、马步和核心力量训练,强调下盘稳固,核心发力,“撼山易,撼我身难”。
二曰“柔柳式”,则是拉伸、瑜伽和太极柔劲的简化融合,注重筋骨拉伸,关节灵活,“以柔克刚,卸力于无形”。
三曰“涌泉式”,模仿的是硬拉、挺举等发力模式,讲究力从地起,节节贯通,“周身之力,凝于一点”。
他教得认真,清虚老道学得更是刻苦。
或许是久病成医,或许是张林的理论确实搔到了痒处,清虚老道练习之后,明显感觉身体松快了许多。
尤其是那困扰他多年的老寒腿和右臂隐痛,竟真的有所缓解!
【叮!成功传授‘淬体三法’(雏形),获得感悟值+30,诸天点数+30。】
【叮!目标‘清虚’对‘淬体理念’认同度提升,提供持续微额信仰之力。】
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!