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清晨，青牛镇的景色，美丽动人，远处的山峰白雾弥漫，早起的鸟儿在林中穿梭，勤劳的老农已经在田间劳作，早起的牧童已经在放牛放羊。清晨的露水被阳光照耀着，散发出五彩的光芒。好一幅祥和的美景！
此刻，在镇子的后山上，
一处悬崖边的空地上一个十二岁的少年正认真的打着拳：八极崩，
顶肘，挑肘，砸肘，崩肘，抱肘，猛虎硬爬山，一套动作下来一气呵成，气势如虹，脚踏大地，气动山摇。最后，少年猛地一转身撞向了一棵大树——铁山靠，这是八极拳里面的精髓，只听咔嚓一声比碗口还要粗大的树被拦腰撞断。这是把八极拳练到了极致的表现。如果地球人能看到，肯定会惊掉下巴！
这个少年正是陆风，他已经在这山上练了一个时辰了，此刻的陆风满头大汗，不过呼吸均匀，气息平稳一看就是内功修炼有成。陆风调息了一盏茶的功夫缓缓睁开眼睛吐出口中的一口浊气，然后从怀里掏出三叔给的那本轻功秘籍，《追风步》此功法介绍，修炼之大成可以日行千里，踏雪无痕，移形换影，如影随形像风一样的飘逸。是逃命追杀的不二法门。陆风笑呵呵的想道，哎呀呀，简直是捡到宝了。就是遇上先天境也有逃命的把握。
说干就干，陆风沉下心来，马上修炼。他按照秘籍里面运气的法门，把内劲从丹田里面调出，运行到涌泉穴，感觉一下子身体轻了很多，按照修行法门在山林里面飞奔起来。刚开始他摔得鼻青脸肿，非常狼狈时不时找不到感觉漏洞百出。
可能陆风天赋不错，经过他不懈的努力，不断尝试。到了晚上，他的步伐就非常平稳了，有模有样了，奔跑的速度也快了一些。陆风两世为人，心智坚定，他不知道这种境界是最适合修炼的。
就这样，每天陆风都往后山跑，穿梭于山林之间奔跑于溪流之上，不管是怪石嶙峋的山路，还是杂草丛生的
山沟再也阻挡不住陆风的脚步。短短半个月的时间他就把追风步修炼到大成。此刻的陆风，整个人的气质都变了，整个人显得飘逸起来。真没想到，在一个十二岁的少年身上，看到这样的情形！
嗯，不错不错追风步终于大成了，应该也快到金枪门开门收徒的时候了。先回家问问三叔。陆风脚踏步法，朝着家像风一样的飘去，在原地留下一串残影！
陆风刚刚走到镇上的街道上，就看到小胖一个人在那买小吃。小胖一手拿着糖葫芦，一手拿串烧烤，吃得津津有味！这个小胖就知道吃，陆风莞尔一笑，马上在后面拍了小胖一下，我说小胖啊，你再吃的话，以后怎么修炼啊？都跑不动了。
小胖回头观望，疯子，快快快，今天赶集好多吃的了，来咱哥俩好好的搓一顿我请客，他俩从小一起玩大，每次赶集都是要在街上的各大小吃区去吃一遍。我说胖子，你跟家里说了要去金枪门修炼没有啊？眼看金枪门马上就要开门收徒了。
小胖子回答道，早说过了，我爹答应我去，只要去了不瘦了就行，还说，我家只有我这一个独苗，不能委屈我的肚子。
陆风无语了，这什么家长嘛？说完两个人又跑到隔壁一家小吃摊去抢吃的去了，他在前世可没像这样见到小吃的就吃呀！
镇上的街道叫卖声此起彼伏非常热闹，附近山里的，或者附近的村，一大早就赶过来赶集，有农民卖菜的，卖家禽的，有山里采药卖药的还有一些是山里冒险者，打猎卖猎物的。街道两旁的店铺，也是生意红火人满为患。这就是小镇的烟火气呀！
陆风两人把小吃街扫了一遍吃饱喝足，两个人又去到镇上的广场上看人家江湖卖艺，刚到广场上，就从对面走来了两个人，一人他俩还认识，李家的李宽，另一个比李宽大个两三岁，大概二十岁的样子，身材魁梧全身肌肉发达一看是个练家子，背上还背了一把大刀。小胖子，这次又来了兴趣，我说小李子，你的屁股是不是痒了呀！今天没有干伤天害理的事吧？
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