而修炼心法之后的境界，又可分为两个，劫境和圣境！其中，劫境又分为三个境界，从低到高分别为：炼骨境，禅心境，涅槃境。这三个境界的每个境界又有初期，中期，末期，圆满四个阶层！在这三个境界中，其中炼心境是比较容易的一个阶段，一般只要稍微有点资质的人都能顺利度过这个阶段，唯一的区别就是在于时间长短！而禅心境，却不同了！禅心，禅心，很显然，这是一个考验众人心境的境界！在这个境界，看的是悟性，有一些人，一生便在此止步，而有些人，可能一朝顿悟便一飞冲天！这对于修士来说，便是一个分水岭！而能走过这一境界的人，也勉强可以算是修士界的高手了！禅心境之后，便是涅槃境了。所谓涅槃，在佛教中的意思是清凉寂静，恼烦不现，众苦永寂；不生不灭、不垢不净、不增不减，远离一异、生灭、常断、俱不俱！而用在这里，意在让人沉淀先前所得，然后涅磐重生，更上一层楼！
至于圣境，当初藤老只说了一句话，圣境非圣！奚南当时不懂，想要问清楚，藤老却未在解答，只是说等到他到了圣境自会明白，现在告诉他只不过是给修炼之路多造心魔而已。故此，奚南后来也未在追问。
如今，那白衣男子手掌之上青光透体，不过光芒并不强烈，也不凝聚，想必是到了炼骨圆满，只差一步就可迈入禅心境。看那白衣男子的年纪，二十出头。如此年纪，才得此成就，想来资质并不怎样。
不过，即使那白衣男子资质再差，但是他境界却是比奚南整整高了一个。来这洛城之前，他才刚刚突破进入炼骨末期。
在炼骨境中，第一步便是引天地元气入体，简称引气入体。在这个世界中，无处不存在着天地元气，只不过我们看不见，也摸不着！我们每天呼吸的空气中也蕴含有天地元气，但是那很驳杂，而且我们没有一定适当的方法，在其进入体内后，将其保存在体内，时间一长，它就会自动消散！而心法就是教会我们一个方法，让我们将元气引入身体的丹田位置，经过提炼纯化保存其中，化为己有！这便是炼骨初期。一般人，沟通天地元气，引气入体，十天半月就可完成！资质稍好的，七八天亦有；更好的，两三天便可完成这一步，这种人也就是所谓的天才；甚至有更天才的，仅仅一天便可完成，这种人整个幻玄大陆也不满十指之数，他们被称为怪物。而和这些人比，似乎奚南在这一步上，比怪物还怪物。当初，他一个晚上便学会了如何引气入体，并且成功炼化第一股元气储存体内。这个成果当时将藤老吓了一大跳，以为出了一个震惊大陆的怪物。不过，后来奚南的进展速度就慢了下来，虽然还很快，却也没有达到骇人的地步。为此，藤老没少感叹过。
在等到元气在丹田内蓄积到一定的程度，也就是完成所谓的炼骨境初期之后就会进入第二步——通脉！所谓通脉便是打通经脉。人的身体里有无数经脉，最为熟知的便是奇经八脉：任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉，炼骨中期就是打通这所有八脉，让丹田内的元气能够顺着八脉在身体内形成循环，顺畅流通！其中，任脉，督脉，冲脉，带脉是主脉，阴跷脉，阳跷脉，阴维脉，阳维脉为辅脉！而主脉中，任督二脉更是重中之重！而此心法中写明：欲练此法，必先任督！但是，只要稍微熟知
身体脉理之人，都会知道任督二脉的打通，是险而又险！要想成功，九分是运气，一分是坚持！当然这一说法自然是对于那些独自修炼的人和那些穷苦之人而言的，像一些大家族什么的，自然有高手护佑，经脉的打通，可谓无惊更无险！当初的奚南并不知道这一点，完成第一步之后，就心急火燎的进入了第二步。当藤老发现他的时候，他已经元气错脉，奄奄一息。幸好藤老功力深厚，神通广大，将他从鬼门关拉了回来。
至此以后，奚南再不鲁莽了。
至于炼骨境的第三步，也就是末期，就是一个炼血的过程，换句话说就是溶元气入血气，用元气去强化气血，强健身体！一般人，炼化全身血液不过一年时间！有资质卓越者，更是半年就能完成！而如今，奚南迈进末期已经快七八天了，全身血液已经炼化了一成多，如此下去，只要再有两个月，他就可以进入炼骨期最后一层，炼骨。等到全身骨头经过元气冲刷强化一遍之后，炼骨境逐渐圆满，奚南就可顺利地进入禅心境。
可是，那是好几个月之后的事情，现在的奚南只是炼骨境末期，而如今一掌轰来的白衣男子却是与禅心境不过一步之遥。
奚南眯起眼睛，不退不让，毅然一拳轰出。
轰——
劲风横扫中，奚南足足倒退出去十几步才堪堪站稳脚步，而对面的白衣男子，却是纹丝不动。
“小子，我再问你一次，那驭龙鞭你到底是交还是不交？”白衣男子森然问道。
奚南知道，他定是看到了自己手上的戒指，所以有所顾忌。不过，他倒是没想到这白衣男子竟有如此大力。看来玄梦阁的弟子，也并非徒有其表。
转了转酸麻的手腕，奚南舔了舔嘴唇，漆黑的眸子中，忽然涌起一股渴望，对战斗的渴望。
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