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花姐儿的解释让杨超浮想联翩。自己来到这世界，短短不到一年之内就修道有成，而且身不由己的被卷进了仙魔斗争之中。正道的门派三元门混元门黑风门名剑山庄丐帮斑斓寺玉泉观等等，都有自己的修道之法，只是比较故步自封，自高自大，虽然知道大劫将至，各自之间还是在互相猜忌，不能万众一心同仇敌忾。而魔界的势力则进退有法，来势汹汹。临江城之战虽然胜利，但是因为仙人宝石的出现，大家的心里还是互相忌惮。杨超能感觉到，每个门派都在觊觎这个宝物，却忽略了来进犯的魔界大军。如果下次魔界之人有了克制宝石能量的法子，临江城危险就了。
杨超想来想去，也顾不上别人，还是要先努力提高自己的修为。自己的五形可以说已经纯熟，运转随意，在灵力充沛的情况下可以来回切换，威力尚可。看来今后只要不断增加灵力的储备，就能提高自己搏杀的能力。只是一点，时不我待啊。看到杨超不说话，花姐儿大概知道他的心事。修仙之人烦恼无非是怎样提高自己的修为。跟着杨超厮混了这么久，花姐儿也看到了杨超的进步，作为一个修炼了几百年的妖仙，因为妖身的限制，以及没有合适的修行法门，一般的妖怪都要经历漫长的岁月来修成人身。机缘巧合之下能够学得正统的修道法门，之后才可能像人类一样快速的修仙。花姐儿几百年来都是依靠自身的悟性来吸取灵气，慢慢修炼自己，虽然进境缓慢，但是花姐儿的见识无疑要高估杨超很多。
她睁大自己妩媚的双眼，认真的对杨超说道：“超弟弟，姐姐知道你为何烦恼。要说你的进境也是很快了，只是到现在依然被一些高手打压，无非是你的修炼时间不够长久。修炼最重基础，没有打好基础就肆意的冲击高层境界，往往会因为实力不济而无法渡劫最终失败。那些修炼魔功的人就是在短时间内急速提高修为，他们的魔功修炼一日千里，速度远超人间正道门派的修行，但是他们的劫难也来的尤其猛烈。如果说正道修士渡劫能有十之二三成功，魔道之人渡劫的成功就是十不存一了。如果不能安全度过三灾九难，魔功再高也是泡影。”杨超听了，若有所思，自己的太一会元功进境如此之快，该不会到了渡劫的时候也是九死一生？既然已经走上了这条道路，那么一切都要早早打算才好。
想到这里，他又指着自己写在地上的太一会元功，问花姐；“姐姐，这是魔主大哥传给我的秘法，全篇文字我大部分都已经了解，只是最后有十几个字，你帮我看看是什么意思？”花姐已经在研究地上的文字了。杨超把自己的心得一一说给她，两个人共同参详，最后一起总结，杨超也对整个功法有了全面的认识。
会元功以五形为始，练五种神兽的形体和神态，是人具有种种特别的进攻技能。进一步则是将五形之神融入自身，让自己就在掌握五形的基础上，不用无形之体却能发出五形之力，还可以五形兼施威力倍增。中层的功法则是让人用神龟之法将五形合而为一，只存五形之神不用无形之形，将五形凝聚龟形，平时用龟形来吸收灵气，积蓄灵力，用时可以随意发动，收发自如。再往高层修炼，则是将五种神兽的神识和丹田里的金丹之核融合一起，以神兽的神识来时时带动刺激金丹之核，以达到加速修炼加速凝练的效果，而杨超在运用灵力之时可以将五种神兽的战斗神识加入一举一动之中，达到无往而不利的效果。
想到这里，杨超若有所悟，自己的状态应该是在中层了。他以神龟之形凝练出金丹之核，在这个基础之上，就是对金丹之核的增强和提升了。如何用五行之力来炼制金丹之核呢？他盘坐地上，内视丹田，意念引动之下，金丹之核开始运转，同时身体内的灵力也开始加速运行。花姐儿看他用功，悄悄地站在一旁给他护卫。地底虽然偏僻，但是已经为大家所知，难保不会有人来此一游。
杨超不管其他，只是一心的运用自己的灵力。体内灵力渐渐磅礴，金丹之核也是运转不停，只是这灵力的融入速度并不快，磅礴的灵力只是来回的游走，可是一时间只有少量可以融入到金丹之核，这样金丹之核的成长也是缓慢，几乎看不到增大的样子。他记起在最初开始凝练丹田灵力的时候，灵气从体外经全身毛孔灌入身体，在丹田汇集，凝练之后变成他的灵力。因为每次都是能够快速的凝练灵力，所以他没有意识到，其实他身体内储存的灵力并不多，这样在发动的时候自然不够强大，现在有了金丹之核，它每增大一分，杨超的法力就增长一层，直到最后金丹大成，无往而不利。
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