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武体共分为七重，一重牛力，二重铁肌，三重刚猛，四重阴柔，五重威慑，六重归一、七重还丹。吴4墈书
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顾名思义，第一重那就是要练就犹如牛一样的大力。何阳转身在那堆武功秘籍上翻来翻去。找到两本关于练力的书籍，《碎石拳》《千山斩》。
打开《碎石拳》仔细翻看了一遍，在屋子里面无法照葫芦画样样的学，那么就只有先强行背熟，然后琢磨出拳和出拳的力道。《碎石拳》背完了之后，何阳又把《千山斩》仔细背了一遍，然后琢磨了很久。
当晚天黑之后，奴隶们又被叫出去开始劳动，依然是那些繁重的活儿，要说何阳在村子里面的时候都少有干过这些活，爹娘都喜欢惯着自己，可是当奴隶之后却不得不干，没有人会心疼可怜自己。
忙活了四个时辰，众奴隶才拖着疲惫的身体回到住所。当晚何阳一只在想着那两本武功。《碎石拳》《千山斩》。
还好，第二天早上干完活之后，那孙傅竟然没有把奴隶们关到屋子里，而是锁住院子，让他们在院子里面练武。
想来也不可能一直把人关住，何阳倒没觉得意外，而他却是迫不及待的开始练拳。小时候村里也有不少青壮年走出大山，去外面拜师学艺，听说很多人去了门派都是练武。或者去当兵。何阳也没想到自己也走上了这一条道。
“砰！砰！砰！砰！”
何阳像模像样的练习着碎石拳，可是总感觉招式和姿势有了，却少了力道，又发现旁边却有几根木桩，看那木桩上面竟然凹凸破碎，一看就是用来练习的，于是他把这碎石拳用在了木桩上面。
“嘭！！”
一拳下去，他的手指关节直接麻了。
令人呲牙的疼痛。
从来没练过拳的何阳发现练武不是一件容易的事情，这拳头打在木头之上，直接皮开肉绽。
“呼！”
何阳握着已经破皮的手，有种想哭的感觉，还是想不通自己为什么会来受这种罪。
可是他没有哭，逆水行舟不进则退，这个道理何阳很清楚，于是等拳头恢复知觉之后，又开始轻一拳重一拳的打在木桩上面。
咬着牙，忍着剧痛，何阳心中默默念着，“我一定要练好武功，我不要一辈子困在这里当奴隶，我要出去！我要出去！”
而其他的奴隶有几个也渐渐的开始找一些武功来练习，也不知道他们怎么理解武体七重的，反正他们觉得别人都在练习，那么自己也应该练。晓税宅
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简单而枯燥的生活开始了，每天晚上四小时杂务，睡四小时，半夜又做三小时杂务，然后休息和吃东西的时间除开，还有六七个小时练习武功。
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